Yoga Dolce e Yoga Dolce Props

Una disciplina dolce, lenta per coloro che amano una pratica più statica.
Le asana sono il punto di partenza verso l'armonizzazione del movimento con il respiro. La pratica può essere supportata da accessori per facilitare o per intensificare le posizioni: palloncini, palloni, mattoni, bolster, cinture, coperte e cuscini.
Rigenera e allunga il corpo con dolcezza. Migliora il respiro.
Una pratica adatta ai principianti, a chi sente il bisogno di lavorare sulla postura, sulla schiena e mantenere le articolazioni fluide ma anche la concentrazione e l'attenzione attive.

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